常德枸杞粉厂 枸杞红实

枸杞是茄科枸杞属的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培时可达2米多。国内外均有分布。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。现代研究，枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。此外，枸杞还可用园林作绿篱栽植、树桩盆栽以及用作水土保持的灌木等。

研究，每100克枸杞（干）中含有如下营养素：
热量(千卡) 258.00
膳食纤维(毫克) 16.90
碳水化合物(毫克) 47.20
蛋白质(毫克) 13.90
硫胺素(毫克) 0.35
核黄素(毫克) 0.46
视黄醇当量(微克)16.70
胡罗卜素(微克) 3.80
维生素C(毫克) 48.00
(毫克) 1.86
(微克) 1625.00
脂肪(毫克) 1.5.00
烟酸(毫克) 4.00
镁(毫克) 96.00
钠(毫克) 252.10
铁(毫克) 5.40
硒(微克) 13.25
钙(毫克) 60.00
钾(毫克) 434.00
磷(毫克) 209.00
锌(毫克) 1.48
锰(毫克) 0.87
枸杞
枸杞中含有丰富的胡萝卜素，，维生素C，B族维生素，钙，铁等营养物质，所以在民间还被称为“明眼子”。枸杞是一种很好食材，也是的药材与滋补品，中医认为，枸杞有明目等明显的，一般来说成年人每天食用20克左右的枸杞较为合适，所以还等什么，吃起来吧。

红枸杞子中还含有**磷脂和微量元素硒，以及磷等多种对人体有益的营养成分，这些营养可以直接作用于人类的大脑，既能促进脑部发育，又能提高脑细胞活性，而且还能增强脑细胞的携氧能力，可以*，防止记忆力减退，更能促进智力发育，能让人们变得越来越聪明。

枸杞是茄目茄科枸杞属（Lycium）的植物，果实称枸杞子，嫩叶称枸杞头，常见种类为枸杞(Lycium chinense Miller)，而主要的药用种类为宁夏枸杞(Lycium barbarum L.)。枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。
早于明代李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”正如古药书《本草汇言》所载：“枸杞能使气可充，血可补，阳可生，阴可长，火可降，风湿可去，有十全之妙用焉。”故常用作，用作时功能滋补肝肾、益精明目。主治目眩昏暗、多泪、腰酸等症。根皮有降压、退热、抑菌作用，功能凉血、退虚热，主治虚劳发热、尿血等症。
功能与主治
滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
养阴润眼茶
适宜：眼乾，经常性，持续一段时间，於秋冬气候转凉时情况更为严重，自感泪水分泌不足。
* 材料：杞子6克、菊花6克、麦冬9克。
* 做法：将以上材料放进茶壶，用热水泡焗20分钟，可反覆冲泡8至10次。