泰州雪梨粉加工厂 质量优良 价格低廉 质量**

雪梨味甜属于寒性食物，含有很多的维生素，比如含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具生津润燥、化痰之功效

我们大家都知道雪梨能够起到止咳的功效，但是如果直接生吃雪梨的话，是没有这种很明显的功效的，我们经常要经过加工，比如说煮一煮雪梨，但是煮雪梨的时候也要记住，因为雪梨中的某些物质遇到高温时可能会产生凝固的现象，这是非常不利于人体的吸收的，所以如果我们想吃雪梨的话，可以用温水泡一泡，但是水温记住一定不要高，否则就会破坏它的营养成分。这样不仅可以保护它的营养，而且还能够让止咳的功效发挥得更好。
[转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 雪梨的营养价值

雪梨含有糖体、鞣酸、多种维生素及微量元素等成分，具有祛痰止咳、降血压、软化血管壁等功效，对肝炎患者的肝脏具有保护作用。食用雪梨能防止动脉硬化，还有抗作用，能抑制致物质亚硝胺的形成。同时雪梨中含果胶丰富，有助于胃肠和消化功能，有促进大便的排泄，增进食欲，梨具有、降压的作用，如冠心病、、肝炎、肝硬化等患者出现头晕目眩、心悸耳呜等症时，食梨可以减轻症状。
营养成分
含量
营养成分
含量
热量(千卡)
73
胆固醇(毫克)
-
脂肪(克)
0.1
锰(毫克)
0.08
蛋白质(克)
0.9
镁(毫克)
13
碳水化合物(克)
20.2
锌(毫克)
0.25
膳食纤维(克)
3
钠(毫克)
1.4
硫胺素(毫克)
0.03
铁(毫克)
0.8
钙(毫克)
12
铜(毫克)
0.12
核黄素(毫克)
0.06
硒(微克)
0.04
维生素E(毫克)
0.24
钾(毫克)
45
烟酸(毫克)
0.1
磷(毫克)
11
维生素C（毫克）
1
视黄醇当量(微克)
-
维生素A(微克)
6
胡罗卜素(微克)
33